Relatietherapie en psychosociale therapie
Friesland / Leeuwarden
In iedere relatie kunnen zich vroeg of laat problemen voor doen. Als je die samen aanpakt, kom je er doorgaans samen sterker uit. Dingen die op je pad komen zijn bijvoorbeeld een ziekte, werkloosheid of verlies van een dierbare persoon. Als dit een van beiden treft, kan de balans verstoord raken. Je probeert elkaar te helpen, maar dat is niet altijd gemakkelijk. Soms lijken de problemen alleen maar groter te worden en groei je uit elkaar. Soms komt er niet eens iets op je pad, maar merk je gaandeweg dat je minder deelt met elkaar en elkaar minder goed begrijpt. Het sluipt er gewoon in, lijkt het wel.
Van
Het is thuis niet meer gezellig.
We begrijpen elkaar niet meer.
Onze kinderen lijden onder onze ruzies.
Ik voel me alleen,
ook al zijn we samen.
Naar
Elkaar beter verstaan.
Het weer leuk hebben samen.
Dingen delen met elkaar.
De eenzaamheid doorbreken.
Ik voel me verbonden.
Relatietherapie, omdat je relatie het waard is.
Relatietherapie klinkt misschien zwaar, maar het zijn juist de relatieproblemen die het zwaar maken. Samen in therapie betekent in gesprek gaan met elkaar en de verbinding herstellen, door te luisteren naar elkaar en begrip te krijgen voor elkaars standpunten. Dat is juist een hele opluchting.
Relatietherapie kan tevens uitkomst bieden, als je merkt dat je kind problemen heeft. Los van kind-eigen problematiek, is het vaak de relatie van de ouders, die je gespiegeld ziet in het gedrag van het kind. Verbetering van de partnerrelatie, zorgt dan tegelijk voor een blijer kind.
Therapie heeft ook zin als je twijfelt of je nog verder wilt met elkaar. Deze twijfel uitspreken en onderzoeken wat je doet twijfelen, kan vaak opnieuw zorgen voor verbinding.
Ook als je zeker weet niet samen verder te willen, heeft relatietherapie nog steeds zin. Begeleiding bij ‘goed scheiden’ voorkomt een ‘vechtscheiding’, geeft kinderen een veilig thuis en helpt bij het vinden van nieuw evenwicht.